トップページ ＞ 歯医者さんに聞いてみよう！Ｑ＆Ａ「デンタルグッズ」
デンタルグッズ
歯医者さんへの質問、受付中！
11-20 / 1-10
- 歯磨き粉をつけて磨くのとつけないで磨くのはどっちがいいですか?
歯医者さんのお答え
歯磨き粉はつけて磨くことをお勧めします。その理由としてあげれらるのは、1.すっきりして気持ちいい、2.フッ素入りの歯磨き粉だと歯質の強化になる、といったところでしょうか。ブラッシングで一番大事なのはブラシが歯面にちゃんとあたっているかということです。あんまりミントが強かったり、泡立ちがいいと、辛くって泡だらけでちゃんとブラッシングできないため、ある程度泡立ちが抑え目のマイルドな風味の歯磨き粉がお勧めです。
曽我達彦先生【曽我歯科医院 三軒茶屋（世田谷区）】
- デンタルリンスを買ったのはいいのですが、いまいち効果的な使い方がわかりません。歯みがきができない時にはデンタルリンスでうがいするだけでも効果ありますか？
歯医者さんのお答え
出先などいつでも理想的なブラッシングが出来るわけではありません。次善の策としてデンタルリンスやキシリトールガムを使用することは、口臭予防など、ある程度の効果は見込めます。ただ、歯表面の汚れは物理的なブラッシング以外ではとれません。これは歯表面の汚れは油性でねばねばしているためです。デンタルリンスはあくまでリンス。ちゃんとシャンプー（ブラッシング）した後に使うものとお考え下さい。
曽我達彦先生【曽我歯科医院 三軒茶屋（世田谷区）】
- 歯医者さんで「デンタルフロスでしっかりとケアしてくださいね」と言われました。デンタルフロスってどのくらいの間隔で使用すればいいのでしょうか？
歯医者さんのお答え
デンタルフロスや歯間ブラシなどの補助清掃器具はセルフケアには欠かせない小道具です。デンタルフロスの使用間隔は理想的には毎食後となりますが、出先などで難しい場合は、少なくとも就寝前にされると効果的です。夜は唾液の分泌量が低下するため、虫歯になるリスクが高くなるためです。
曽我達彦先生【曽我歯科医院 三軒茶屋（世田谷区）】
- 歯磨き粉の選択で悩んでいます。歯周病予防・ホワイトニング等さまざまな用途があって、優柔不断な私はどれを買えばいいのか悩みます。些細な悩みだとは承知しておりますが、アドバイスを下さい。
歯医者さんのお答え
市販の歯磨き剤にはさまざまなものが出ていますので、ご自分の症状や予防・改善したい目的によって最適なものは違ってきます。歯周病予防や再石灰化を促すものなどいいものもあります。歯を白くさせるものの中には粗い研磨剤によりヤニが取れるというものもあります。その場合は歯に細かい傷がつき、かえって汚れがつきやすくなってしまいます。薬局やお近くの歯医者さんでアドバイスを受けてみてはいかがでしょうか。
安藤如規先生【オリーブ歯科・矯正歯科（目黒区）】
- 歯ブラシに「硬め・普通・柔らかめ」や「ヘッドが大きめ・ヘッドが小さめ」といった種類がいろいろありますが、どれを使ったらいいのかわかりません。どんな人にはどんな歯ブラシがいい、など適性があるのですか？
歯医者さんのお答え
おっしゃるとおり歯ブラシの種類はいろいろあります。たとえば、歯ブラシを歯に当てる力が強い人では逆に柔らかめの歯ブラシを使うよう指導しますし、歯周病が進んだ方などは硬めの歯ブラシは痛くて使用できません。ご自分に合った歯ブラシを探されているのならば、一度歯医者さんで先生や歯科衛生士さんに相談してみましょう！お口の状態に適した一本を選んでくれますよ。
仲屋文樹先生【ユアーズ歯科 柏クリニック（柏市）】
- 自分に合う歯ブラシの見つけ方ってありますか？
歯医者さんのお答え
シンプルな物を選ぶ事が大切です。ただ、歯ブラシはその人の歯の大きさや歯並び、歯磨きをする時の力のかけ方によっても違ってきます。ですから、かかりつけの歯医者の歯科衛生士さんに相談するのが一番いいと思います。
自分にあった歯ブラシを使ってブラッシングすることが、キレイな歯をキープするコツでもあります★
五味美有喜先生【五味歯科医院（葛飾区）】
- デンタルフロスで歯を磨き始めてから歯と歯の間に隙間ができ、モノが詰まるようになりました。この隙間はフロスを使わずにほおっておくと埋まるのでしょうか？
歯医者さんのお答え
歯には弾力性があるので、フロスを使ったことによって隙間ができることは無いと思います。それではなぜ隙間が空いてしまったかといいますと、通常、歯磨きを怠ったりすると歯茎の間に歯垢、歯石が付着し歯茎に炎症が起こります。フロスを使い、歯茎の間に入り込んだ歯垢を取り除いてあげたことによって、今まで炎症で腫れていた歯肉が落ち着き、歯茎が沈んだように感じたのかもしれませんね。ですので、フロスはむしろ口腔衛生上とても大切なアイテムですよ！
八木下恵子先生【八木下歯科医院（台東区）】
- 私は新品の歯ブラシを10日間使ったぐらいで、すぐに毛先が開いてきてしまいます。これは磨き方に問題がありますか？それとも普通もこんなペースなんですか？
歯医者さんのお答え
ちょっと力が入りすぎているように感じますね♪歯ブラシは、1ヶ月〜1ヶ月半くらいで取り替えるのがベストなペースだと思います。強く磨けば綺麗になると思われがちですが、実際は強く擦っても優しく擦っても結果は一緒です。むしろ強く磨くことで、歯肉を傷つけてそこに細菌が入ってしまうことの方が問題です。優しくブラシを握って、優しく歯先を当てて、一箇所あたり10数回擦って見てください。1回あたり15分くらいを目安にしてください。
八木下恵子先生【八木下歯科医院（台東区）】
- 先生がすすめるデンタルケアグッズを教えてください！
歯医者さんのお答え
- 自分に合う歯ブラシってのが分かりません。『硬い』毛のものと『柔らかい』毛のもの、どっちがいいんですか？
歯医者さんのお答え
基本的には柔らかくて、小さめのものが良いでしょう。歯ブラシの選択基準としては
1.毛先は平切りカット
2.ブラシ部は小さめ
3.持ち手はストレートなもの
4.毛の硬さは普通、もしくはやわらかめのもの
が良いでしょう。毛の素材としてはナイロンが弾力性もあり使用後も洗浄、乾燥しやすいので衛生的にも良いでしょう。
嶋��直人先生【みよし通り歯科（相模原市）】
